هل تعلم كم كوبا من الشاي الأحمر يمكن أن يسبب السرطان !؟
كثيرا ما يحرص البعض على تناول الشاي الأحمر على مدار اليوم سواء خاصة في هذه الأوقات وهي : بعد تناول وجبة من الطعام أو عند الاستيقاظ من النوم صباحًا .
كما يعد الشاي الأحمر صديقًا مقربًا للكثير خاصة أثناء ساعات العمل لذلك فمن الصعب الاستغناء عنه .
وخلال الفترة الماضية تحدث البعض حول المخاطر التي قد يُسببها التناول المفرط للشاي الأحمر على صحة الإنسان.
ولكن أكدت دراسة علمية لجامعة "ليون" الفرنسية، أن تناول أكثر من ثلاثة أكواب شاى يوميًا يساعد فى تقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية
مشيرة إلى أن الكوب الواحد من الشاى يحتوي على 40 مليجرامًا من الكافيين وهو نفس الكمية التي تتواجد في نصف كوب من القهوة.
وحذرت الدراسة من تجاوز استهلاك الشخص من الشاي لـ8 أكواب يوميًا، لأن ذلك له آثار ضارة على الشخص، وفق ما ذكرت صحيفة "إكسبريس" البريطانية.
أضرار الشاي الأحمر
على الرّغم من فوائده إلا أن الإفراط فيه له أضرار نَذكر منها:
التسبّب في الغثيان , الإمساك ، فقدان الشهية , المغص , حرمان الجسم من الحديد , تنشيط خمائر الكبد.
كما أن تناول الشاي الأحمر وهو ساخن جداً يتسبّب في الاضرار بالغشاء المخاطي للمريء والبلعوم، ممّا يؤدي لتهيئة الجو المناسب لنمو خلايا سرطانية.
وأكدت الدراسة أنه لا يمكن أن تكون له آثار سلبية على صحة الإنسان إلا إذا تناول الشخص أكثر من ثمانية أكواب من الشاي يوميًا، ويجب على عشاق الشاى التوقف عند هذا الحد.
